第十九章(第3/3 页)
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,有恨,亦有痛。
别人觉得自己不是谢赦的良人又如何呢,他爱谢赦,无论谢赦对他是什么情感,只要谢赦不赶他走,林鲤便会一直陪在那个孤独的人身边。
“快开始吧,已经许久了。”林鲤想通了,对着谢瑾露出一个微笑。
“母亲体弱,又没有练武的基本功,那便从扎马步开始,扎马步虽然简单,然而一练腿力,二练内劲,三可聚气,对身体益处颇多,”谢瑾做了个示范,“只是要做好了还是有些难度,还请母亲一定要好好锻炼,否则按父亲的要求,我便是想对母亲网开一面也不可心慈手软。”
扎马步的动作要领是双脚略微外开,与肩膀宽度相同,而后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下。林鲤看懂了,然而真做起这个动作时,初时�
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